<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ple nitto</title>
	<atom:link href="http://smsug.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://smsug.com</link>
	<description>http://smsug.com</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Jan 2012 04:01:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>ข้อดีของความทุกข์</title>
		<link>http://smsug.com/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%97%e0%b8%b8%e0%b8%81%e0%b8%82%e0%b9%8c.html</link>
		<comments>http://smsug.com/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%97%e0%b8%b8%e0%b8%81%e0%b8%82%e0%b9%8c.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 04:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=320</guid>
		<description><![CDATA[&#160; เมื่อพูดถึงเรื่องความทุกข์คงไม่มีใครอยากจะพบจะเจอกับมันนักแต่คุณรู้หรือไม่ว่าความทุกข์นั้นมันก็มีข้อดีอยู่เหมือนกัน.. &#160; 1.ทำให้เราเข้มแข็งขึ้น 2.ทำให้รู้ถึงค่าของความสุข 3.ทำให้เรามีความสามารถมากขึ้น 4.ทำให้เรามีสิ่งที่ต้องทำ(ทำเพื่อให้หายทุกข์ ) 5.ทำให้เรามีประสบการณ์ในการแก้ปัญหามากขึ้น 6.ทำให้เรามีความอดทนมากขึ้น 7.ทำให้ความสุขมีค่ามากขึ้น 8.ทำให้มีความระมัดระวังมากขึ้น 9.ทำให้เรามองโลกกว้างมากขึ้น 10.ทำให้เราเห็นได้ว่าใครคือคนที่เป็นที่พึ่งยามยากของเรา 11.ทำให้เราได้รู้ว่ามีใครบ้างที่ห่วงเรา 12.ทำให้เราได้รู้ว่ามีใครบ้างที่เป็นมิตรแท้ของเรา 13.ทำให้รู้ได้ว่าเพื่อนของเรามีความสามารถแค่ไหน 14.ทำให้เรารู้ว่าใครมีความสามารถขนาดไหน 15.ทำให้เรารู้ได้ว่ามีคนไหนที่รักเราจริง 16.ทำให้เรารู้ว่าการหัวเราะเป็นสิ่งจำเป็น 17.ทำให้เราพยายามที่จะมองโลกในแง่ดีมากขึ้น 18.ทำให้เรามาค้นหาข้อดีของความทุกข์ &#160; ที่มา http://www.thaireaderclub.com/]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2012/01/ทุกข์.jpg"><span style="color: #ffffff;"><img class="alignnone size-full wp-image-321" title="ทุกข์" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2012/01/ทุกข์.jpg" alt="" width="400" height="332" /></span></a></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ffffff;">เมื่อพูดถึงเรื่องความทุกข์คงไม่มีใครอยากจะพบจะเจอกับมันนักแต่คุณรู้หรือไม่ว่าความทุกข์นั้นมันก็มีข้อดีอยู่เหมือนกัน..</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ffffff;">1.ทำให้เราเข้มแข็งขึ้น</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">2.ทำให้รู้ถึงค่าของความสุข</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">3.ทำให้เรามีความสามารถมากขึ้น</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">4.ทำให้เรามีสิ่งที่ต้องทำ(ทำเพื่อให้หายทุกข์ )</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">5.ทำให้เรามีประสบการณ์ในการแก้ปัญหามากขึ้น</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">6.ทำให้เรามีความอดทนมากขึ้น</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">7.ทำให้ความสุขมีค่ามากขึ้น</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">8.ทำให้มีความระมัดระวังมากขึ้น</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">9.ทำให้เรามองโลกกว้างมากขึ้น</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">10.ทำให้เราเห็นได้ว่าใครคือคนที่เป็นที่พึ่งยามยากของเรา</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">11.ทำให้เราได้รู้ว่ามีใครบ้างที่ห่วงเรา</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">12.ทำให้เราได้รู้ว่ามีใครบ้างที่เป็นมิตรแท้ของเรา</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">13.ทำให้รู้ได้ว่าเพื่อนของเรามีความสามารถแค่ไหน</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">14.ทำให้เรารู้ว่าใครมีความสามารถขนาดไหน</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">15.ทำให้เรารู้ได้ว่ามีคนไหนที่รักเราจริง</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">16.ทำให้เรารู้ว่าการหัวเราะเป็นสิ่งจำเป็น</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">17.ทำให้เราพยายามที่จะมองโลกในแง่ดีมากขึ้น</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">18.ทำให้เรามาค้นหาข้อดีของความทุกข์</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ที่มา</strong></span><strong> <a href="http://www.thaireaderclub.com/"><span style="color: #ffffff;">http://www.thaireaderclub.com/</span></a></strong></span></p>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%2582%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2594%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%2582%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%2597%25e0%25b8%25b8%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%2582%25e0%25b9%258c.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%97%e0%b8%b8%e0%b8%81%e0%b8%82%e0%b9%8c.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%2582%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2594%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%2582%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%2597%25e0%25b8%25b8%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%2582%25e0%25b9%258c.html&amp;text=%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B9%8C" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%97%e0%b8%b8%e0%b8%81%e0%b8%82%e0%b9%8c.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>8 วิธีดับอารมณ์ร้อน</title>
		<link>http://smsug.com/8-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%93%e0%b9%8c%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%99.html</link>
		<comments>http://smsug.com/8-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%93%e0%b9%8c%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%99.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 07:55:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=315</guid>
		<description><![CDATA[&#160; คุณเคยมีปัญหากับอารมณ์ร้อนของคุณหรือเปล่าและสามารถบังคับอารมณ์นั้นได้หรือไม่ และรู้หรือไม่ว่ามีวิธีการควบคุมอารมณ์เเบบง่ายๆที่ใครๆก็สามารถทำได้ 8 วิธีดับอารมณ์ร้อน 1. นับ 1-10 ไม่ใช่เรื่องตลก ในยามที่คุณไม่สบอารมณ์กับคำพูดของเพื่อนบางคน แล้วแทนที่จะสวนกลับด้วยคำพูดที่เจ็บเเสบพอกัน กลับปลับอารมณ์ตัวเองด้วยการนับ 1-10 ในใจ เพื่อที่จะห้ามตัวเอง และมีเวลาพิจารณาคำพูดของเพื่อนๆ ว่า กำลังอยู่ใน อารมณ์ที่กำลังเย้าเเหย่เล่น มากกว่าจะเป็นเรื่องจริงหรือเปล่า เพราะถ้าเป็นเช่นนั้นก็ป่วยการที่จะโกรธเคืองให้งานกร่อย ปล่อยให้เล่นสนุกไปสักพักเดี๊ยวก็เลิกเล่นเองแหล่ะ แต่ถ้ายังทนไม่ไหว ก็เพิ่มจาก 10 เป็น 20 30 จนถึง 100 2.เลี่ยงหลบๆ ไปให้พ้น ถ้ารู้ว่าเป็นคนอารมณ์ร้อน และมักใช้กำลังทำลายข้าวของ หรือ แม้กระทั่งคนที่ยืนอยู่ตรงหน้า วิธีการเลี่ยงออกไปจากตรงนั้นเป็นการที่ดีที่สุด สองมือล้วงกระเป๋าสองเท้าก้าวออกไปจากจุดนั้น จนกว่าจะสามารถระงับอารมณ์ตัวเองได้ จึงหันหน้ากลับมายังทิศทางเดิมเพื่อสะสางปัญหา 3. ตั้งใจฟัง ระหว่างการอภิปรายหรือโต้เถียงอย่างรุนแรง และคุณก็เป็นคนหนึ่งที่ถูกพลาดพิง และวิจารณ์อย่างดุเดือด การโต้ตอบทันทีทันใดแบบเลือดขึ้นหน้า เป็นการเปล่าประโยชน์และแสดงวุฒิภาวะทางอารมณ์อย่างไม่ควรจะเป็น การตั้งใจฟังจะทำให้คุณใคร่ครวญ ถึงคำพูดที่ถูกพลาดพิงได้อย่างทะลุปรุโปร่ง เพราะคนที่พูดนั้นมีโอกาศที่จะพลาดได้มากกว่าคนที่ไม่ได้พูดอะไรเลย 4.หมั่นฝึกสมาธิ สมาธิเป็นการฝึกจิตชั้นดี ที่สุดที่สามารถทำให้คนอารมณ์ร้อนกลายเป็นคนอารณ์เย็น สุขุมนุ่มลึก สมองปลอดโปร่ง [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2012/01/โกรธ.jpg"><span style="color: #ffffff;"><img class="alignnone size-full wp-image-316" title="โกรธ" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2012/01/โกรธ.jpg" alt="" width="465" height="453" /></span></a></span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">คุณเคยมีปัญหากับอารมณ์ร้อนของคุณหรือเปล่าและสามารถบังคับอารมณ์นั้นได้หรือไม่ และรู้หรือไม่ว่ามีวิธีการควบคุมอารมณ์เเบบง่ายๆที่ใครๆก็สามารถทำได้</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline; color: #ffffff;"><strong>8 วิธีดับอารมณ์ร้อน</strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;"><strong>1. นับ 1-10</strong> </span><br />
<span style="color: #ffffff;">ไม่ใช่เรื่องตลก ในยามที่คุณไม่สบอารมณ์กับคำพูดของเพื่อนบางคน แล้วแทนที่จะสวนกลับด้วยคำพูดที่เจ็บเเสบพอกัน กลับปลับอารมณ์ตัวเองด้วยการนับ 1-10 ในใจ เพื่อที่จะห้ามตัวเอง และมีเวลาพิจารณาคำพูดของเพื่อนๆ ว่า กำลังอยู่ใน อารมณ์ที่กำลังเย้าเเหย่เล่น มากกว่าจะเป็นเรื่องจริงหรือเปล่า เพราะถ้าเป็นเช่นนั้นก็ป่วยการที่จะโกรธเคืองให้งานกร่อย ปล่อยให้เล่นสนุกไปสักพักเดี๊ยวก็เลิกเล่นเองแหล่ะ แต่ถ้ายังทนไม่ไหว ก็เพิ่มจาก 10 เป็น 20 30 จนถึง 100</span><br />
<span style="color: #ffffff;"><strong>2.เลี่ยงหลบๆ ไปให้พ้น</strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;">ถ้ารู้ว่าเป็นคนอารมณ์ร้อน และมักใช้กำลังทำลายข้าวของ หรือ แม้กระทั่งคนที่ยืนอยู่ตรงหน้า วิธีการเลี่ยงออกไปจากตรงนั้นเป็นการที่ดีที่สุด สองมือล้วงกระเป๋าสองเท้าก้าวออกไปจากจุดนั้น จนกว่าจะสามารถระงับอารมณ์ตัวเองได้ จึงหันหน้ากลับมายังทิศทางเดิมเพื่อสะสางปัญหา</span><br />
<span style="color: #ffffff;"><strong>3. ตั้งใจฟัง</strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;">ระหว่างการอภิปรายหรือโต้เถียงอย่างรุนแรง และคุณก็เป็นคนหนึ่งที่ถูกพลาดพิง และวิจารณ์อย่างดุเดือด การโต้ตอบทันทีทันใดแบบเลือดขึ้นหน้า เป็นการเปล่าประโยชน์และแสดงวุฒิภาวะทางอารมณ์อย่างไม่ควรจะเป็น การตั้งใจฟังจะทำให้คุณใคร่ครวญ ถึงคำพูดที่ถูกพลาดพิงได้อย่างทะลุปรุโปร่ง เพราะคนที่พูดนั้นมีโอกาศที่จะพลาดได้มากกว่าคนที่ไม่ได้พูดอะไรเลย</span><br />
<span style="color: #ffffff;"><strong>4.หมั่นฝึกสมาธิ</strong> </span><br />
<span style="color: #ffffff;">สมาธิเป็นการฝึกจิตชั้นดี ที่สุดที่สามารถทำให้คนอารมณ์ร้อนกลายเป็นคนอารณ์เย็น สุขุมนุ่มลึก สมองปลอดโปร่ง แล้วบรรดาเรื่องต่างๆ ก็จะไม่สามารถกวนคุณให้อารมณ์ปะทุขึ้นได้โดยง่าย</span><br />
<span style="color: #ffffff;"><strong>5.ฝึกอ่านหนังสือตั้งแต่ต้นจนจบ</strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;">เปิดหนังสือหน้าแรกก็ต้องรีบวาง ไม่ใช่ว่าหนังสือหน้าเบื่อแต่เป็นเพราะคุณไม่อาจทนต่อการอ่านหนังสือจนจบได้ ดังนั้นการฝึกอ่านหนังสือตั้งแต่หน้าแรกไปถึงหน้าสุดท้าย นอกจากจะกได้ความคิดดีๆ แล้ว ยังลดความพลุ่งพล่านทางอารมณ์ของคุณได้อีกด้วย </span><br />
<span style="color: #ffffff;"><strong>6.คิดหาเหตุผล</strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;">หลักการทางวิทยาศาสตร์ใช้ได้ดีกับคนอารมณ์ร้อนอีกด้วย จงใช้วิจารณญาณ ในการคิดและตัดสินใจ จะพบว่าที่เคยอารมณ์ร้อนจะผ่อนคลายลงเป็นเย็นเยียบ และเฉียบขาดในการแก้ไขปัญหานั้นๆ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"><strong>7.ฝึกขอโทษ</strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;">คำว่าขอโทษสามารถระงับอารมณ์ร้อนของคุณเองได้ แล้วยังสามารถระงับอารมณ์เดือดๆของคนอื่นได้ด้วย การเริ่มต้นในบางสถานการณ์ด้วยคำว่าขอโทษ องศาเดือดที่ทำท่าว่าจะคุกรุ่นย่อมลดลงด้วยเช่นกัน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"><strong>8.ยิ้มเข้าไว้</strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;">คุณเคยยิ้มแบบเสแสร้งไหม ยิ้มแบบที่ไม่รู้ว่าจะทำอะไร ยิ้มเเก้เขิน ยิ้มทั้งๆที่ไม่อยากยิ้ม แต่เมื่อยิ้มออกไปแล้วจะไม่มีภัยมาถึงตัว เพราะรอยยิ้มคือมิตรภาพ คือความอบอุ่น คือไมตรีจิตที่ส่งถึงกันได้ การยิ้มบ่อยๆ จะสามารถระงับอารมณ์ร้อนๆ ของคุณได้อย่างที่คุณไม่คาดคิดเลยทีเดียว</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ที่มา</strong></span> http://www.pattanakit.net/index.php?lay=show&amp;ac=article&amp;Id=504880&amp;Ntype=128</span></p>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F8-%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2598%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%2594%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%259a%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%2593%25e0%25b9%258c%25e0%25b8%25a3%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2599.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/8-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%93%e0%b9%8c%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%99.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F8-%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2598%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%2594%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%259a%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%2593%25e0%25b9%258c%25e0%25b8%25a3%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2599.html&amp;text=8+%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%93%E0%B9%8C%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%99" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/8-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%93%e0%b9%8c%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%99.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>น้ำ</title>
		<link>http://smsug.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3.html</link>
		<comments>http://smsug.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 05:26:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=309</guid>
		<description><![CDATA[น้ำเป็นสิ่งสำคัญเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกายมนุษย์นี้เ็ป็นแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้นเองน้ำมีประโยนช์มากมายจริงๆนี้เป็นเกล็ดความรู้เล็กๆน้อยๆมาดูกันดับ &#160; น้ำกับร่างกายเรา บทความดีๆวันนี้ขอเสนอความสัมพันธ์ของน้ำกับร่างกายเรา รู้หรือไม่ ในร่างกายมนุษย์ ประกอบด้วย น้ำถึงประมาณ 65 เปอร์เซนต์ ส่วนในสมองนั้นประกอบด้วยน้ำ กว่า80เปอร์เซนต์ แม้แต่ในกระดูกซึ่งหลายๆคนคิดว่าไม่น่าจะมีน้ำหรือมีน้ำเป็นองค์ประกอบน้อยมากๆ กลับมีถึง ร้อยละ25!! เห็นถึงความสำคัญของน้ำต่อร่างกายเรารึยังหละครับ ร่างกายต้องการน้ำโดยเฉลี่ยแล้วประมาณวันละซัก 3ลิตร น้ำที่ได้มาอาจอยู๋ในรูป น้ำเปล่าที่ดื่ม น้ำผลไม้ และอาหารอื่นๆ ความสำคัญของน้ำต่อร่างกายคือ เซลล์ต่างๆมีน้ำเป็นองค์ประกอบ ทำให้เกิดการเคลื่อนไหว, แลกเปลี่ยนสารภายในเซลล์ ช่วยลำเลียงสารอาหาร, ก๊าซ, ของเสียต่างๆ ในร่างกาย ช่วยให้อาหารชื้นทำให้ย่อยง่ายขึ้น ตัวกลางในการทำปฏิกิริยาเคมีในร่างกาย ช่วยคุมอุณภูมิในร่างกายให้คงที่ เช่น เหงื่อไหลเมื่อร้อน เมื่อน้ำระเหยร่างกายก็จะเย็นลง ช่วยขับถ่ายของเสีย เช่น ปัสสาวะของเราก็คือ ยูเรียซึ่งละลายในน้ำ ทำให้สามารถขับออกไปได้ง่่าย บทความดีๆเกร็ดความรู้รอบตัว &#160; &#160; หน้าที่ของธาตุแต่ละชนิดต่อร่างกาย ธาตุชนิดใด มีความสำคัญต่อเราอย่างไรบ้างรู้ไว้เป็นเกร็ดความรู้รอบตัว แคลเซียม – องค์ประกอบในกระดูก และฟัน,? ช่วยในการตื่นตัวของกล้ามเนื้อและระบบประสาท, ช่วยให้เลือดแข็งตัว ฟอสฟอรัส – [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ffffff;">น้ำเป็นสิ่งสำคัญเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกายมนุษย์นี้เ็ป็นแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้นเองน้ำมีประโยนช์มากมายจริงๆนี้เป็นเกล็ดความรู้เล็กๆน้อยๆมาดูกันดับ</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/น้ำ.jpg"><span style="color: #ffffff;"><img class="size-full wp-image-310 aligncenter" title="น้ำ" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/น้ำ.jpg" alt="" width="300" height="387" /></span></a></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #ffffff;"><a title="อ่านเรื่องน้ำกับร่างกายเรา" href="http://www.blog.bunterng.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b9%86/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%a3%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b2"><span style="color: #ffffff;">น้ำกับร่างกายเรา</span></a></span></h2>
<p><span style="color: #ffffff;">บทความดีๆวันนี้ขอเสนอความสัมพันธ์ของน้ำกับร่างกายเรา</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> รู้หรือไม่ ในร่างกายมนุษย์ ประกอบด้วย น้ำถึงประมาณ 65 เปอร์เซนต์ ส่วนในสมองนั้นประกอบด้วยน้ำ กว่า80เปอร์เซนต์ แม้แต่ในกระดูกซึ่งหลายๆคนคิดว่าไม่น่าจะมีน้ำหรือมีน้ำเป็นองค์ประกอบน้อยมากๆ กลับมีถึง ร้อยละ25!! เห็นถึงความสำคัญของน้ำต่อร่างกายเรารึยังหละครับ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ร่างกายต้องการน้ำโดยเฉลี่ยแล้วประมาณวันละซัก 3ลิตร น้ำที่ได้มาอาจอยู๋ในรูป น้ำเปล่าที่ดื่ม น้ำผลไม้ และอาหารอื่นๆ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ความสำคัญของน้ำต่อร่างกายคือ</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">เซลล์ต่างๆมีน้ำเป็นองค์ประกอบ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ทำให้เกิดการเคลื่อนไหว, แลกเปลี่ยนสารภายในเซลล์</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ช่วยลำเลียงสารอาหาร, ก๊าซ, ของเสียต่างๆ ในร่างกาย</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ช่วยให้อาหารชื้นทำให้ย่อยง่ายขึ้น</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ตัวกลางในการทำปฏิกิริยาเคมีในร่างกาย</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ช่วยคุมอุณภูมิในร่างกายให้คงที่ เช่น เหงื่อไหลเมื่อร้อน เมื่อน้ำระเหยร่างกายก็จะเย็นลง</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ช่วยขับถ่ายของเสีย เช่น ปัสสาวะของเราก็คือ ยูเรียซึ่งละลายในน้ำ ทำให้สามารถขับออกไปได้ง่่าย</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">บทความดีๆเกร็ดความรู้รอบตัว</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/แร่ธาตุน้ำ.jpeg"><span style="color: #ffffff;"><img class="size-full wp-image-311 aligncenter" title="แร่ธาตุน้ำ" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/แร่ธาตุน้ำ.jpeg" alt="" width="570" height="359" /></span></a></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #ffffff;"><a title="อ่านเรื่องหน้าที่ของธาตุแต่ละชนิดต่อร่างกาย" href="http://www.blog.bunterng.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b9%86/%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%98%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%b8%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%a5%e0%b8%b0%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b8%b4"><span style="color: #ffffff;">หน้าที่ของธาตุแต่ละชนิดต่อร่างกาย</span></a></span></h2>
<p><span style="color: #ffffff;">ธาตุชนิดใด มีความสำคัญต่อเราอย่างไรบ้างรู้ไว้เป็นเกร็ดความรู้รอบตัว</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">แคลเซียม – องค์ประกอบในกระดูก และฟัน,? ช่วยในการตื่นตัวของกล้ามเนื้อและระบบประสาท, ช่วยให้เลือดแข็งตัว</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ฟอสฟอรัส – องค์ประกอบในกระดูกและฟัน, ส่วนประกอบของ สารพลังงานต่างๆในร่างกายเช่น ATP? NADP, ส่วนประกอบของ RNA, รักษาสมดุลกรด-เบส ในร่างกาย</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> เหล็ก – ฮีมในฮีโมโกลบิน(ในเม็ดเลือดแดง)ประกอบด้วยเหล็ก, ตัวร่วมของเอนไซม์ ไซโทโครม ออกซิเดส</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> แมกนีเซียม – ส่วนประกอบของกระดูกและฟัน, กระตุ้นเอนไซม์ในกระบวนการเมทาบอลิซึม, รักษาสมดุลของเหลวภายนอกเซลล์</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> โซเดียม – ช่วยในการตื่นตัวของประสาท และกล้ามเนื้อ, คุมสมดุลกรดเบส</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> โพแทสเซียม – ร่วมกับแคลเซียมคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ, คุมสมดุลออสโมติก</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ไอโอดีน – ส่วนประกอบของฮอร์โมนไทรอกซิน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> กำมะถัน – กรดอะมิโน เส้นผม กระดูกอ่อน และเล็บประกอบ รวมทั้งโปรตีนอีกหลายชนิดประกอบด้วยกำมะถัน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ฟลูออไรด์ – สารเคลือบฟัน ปกป้องจากฟันผุ, กระดูกแข็งแรง, ดูดซึมธาตุเหล็ก</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">หวังว่าคงได้ความรู้ไม่มากก็น้อยนะครับ อ่านบทความดีๆที่นี่</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ที่มา</strong></span>  <a href="http://www.blog.bunterng.com/"><span style="color: #ffffff;">http://www.blog.bunterng.com/</span></a></span></p>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b3.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b3.html&amp;text=%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>สุรา(เหล้า)</title>
		<link>http://smsug.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2.html</link>
		<comments>http://smsug.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 04:03:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=303</guid>
		<description><![CDATA[สุรา (เหล้า) เป็นสิ่งเสพย์ติดชนิดหนึ่งที่ทำให้คนเราทามผิดได้หลายๆอย่างในคาวเดียวกันเมือได้รับมันเข้าสู่ร่างกาย.. ประโยชน์ของเหล้าแบบ&#8221;ฮ่าๆ&#8221; * ทำให้กล้าแสดงออก กล้าพูดกล้าทำ * แสดงออกชึ่งเสรีภาพในการพูดสมดังเป็นประเทศประชาธิปไตย * ทำให้ทุกคนเท่าเทียมกันคุยกันได้ทุกชนชั้น * ทำให้กล้าโทรหาแฟนเก่า หรือคนที่เรารักได้  * ทำให้โถส้วมมีประโยชน์มากกว่าที่เป็น เอาไว้ลองอ้วกได้อีก * ทำให้ผู้ผลิตโชดามีรายได้มากขึ้นเพราะคนเอาไปผสมเหล้า * ทำให้ตำรวจมีงานมากขึ้น เพราะต้องอดนอนตั้งด่านตรวจคนเมาแล้วขับ * ทำให้คุณหลับสนิท ในยามที่คุณเมาสุดๆ * ทำให้คุณทำอะไรบ้าๆบอๆ โดยไม่ต้องกลัวขายหน้า เพราะตื่นขึ้นมาคุณจะจำหยังบ่ได้ * ทำให้คุณมีแฟนได้ในคืนเดียว และเลิกได้ในคืนเดียวเหมือนกัน * ทำให้ทุกคนหน้าตาดีกว่าธรรมดา 2 เท่า * ทำให้หมาข้างถนนมีเพื่อนมากขึ้น (เมาเป็นหมา) * ทำให้รู้สึกว่ารวยกว่าเดิมในตอนนั้น แต่จะจนกว่าเดิมในวันรุ่งขึ้น &#160; สุราร้าย อันสุราเมรัย พาชีวิตมืดมน จนฉิบหาย หนึ่งสินทรัพย์ ของตนนั้น พลันวอดวาย สองอาจตาย ด้วยทะเลาะ เพราะความเมา สามเจ็บป่วย ด้วยโรคาพยาธิ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/เหล้า.jpg"><span style="color: #ffffff;"><img class="size-medium wp-image-304 aligncenter" title="เหล้า" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/เหล้า-207x300.jpg" alt="" width="207" height="300" /></span></a></span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">สุรา (เหล้า) เป็นสิ่งเสพย์ติดชนิดหนึ่งที่ทำให้คนเราทามผิดได้หลายๆอย่างในคาวเดียวกันเมือได้รับมันเข้าสู่ร่างกาย..</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">ประโยชน์ของเหล้าแบบ&#8221;ฮ่าๆ&#8221;</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">* ทำให้กล้าแสดงออก กล้าพูดกล้าทำ</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* แสดงออกชึ่งเสรีภาพในการพูดสมดังเป็นประเทศประชาธิปไตย</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้ทุกคนเท่าเทียมกันคุยกันได้ทุกชนชั้น</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้กล้าโทรหาแฟนเก่า หรือคนที่เรารักได้ </span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้โถส้วมมีประโยชน์มากกว่าที่เป็น เอาไว้ลองอ้วกได้อีก</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้ผู้ผลิตโชดามีรายได้มากขึ้นเพราะคนเอาไปผสมเหล้า</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้ตำรวจมีงานมากขึ้น เพราะต้องอดนอนตั้งด่านตรวจคนเมาแล้วขับ</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้คุณหลับสนิท ในยามที่คุณเมาสุดๆ</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้คุณทำอะไรบ้าๆบอๆ โดยไม่ต้องกลัวขายหน้า เพราะตื่นขึ้นมาคุณจะจำหยังบ่ได้</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้คุณมีแฟนได้ในคืนเดียว และเลิกได้ในคืนเดียวเหมือนกัน</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้ทุกคนหน้าตาดีกว่าธรรมดา 2 เท่า</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้หมาข้างถนนมีเพื่อนมากขึ้น (เมาเป็นหมา)</span><br />
<span style="color: #ffffff;">* ทำให้รู้สึกว่ารวยกว่าเดิมในตอนนั้น แต่จะจนกว่าเดิมในวันรุ่งขึ้น</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;">สุราร้าย</span></span></h2>
<p><span style="color: #ffffff;"><span style="font-size: medium;">อันสุราเมรัย พาชีวิตมืดมน จนฉิบหาย</span></span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">หนึ่งสินทรัพย์ ของตนนั้น พลันวอดวาย</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">สองอาจตาย ด้วยทะเลาะ เพราะความเมา</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">สามเจ็บป่วย ด้วยโรคาพยาธิ</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">สี่คนตำหนิ นินทา พาอับเฉา</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">ห้าหน้าด้าน หนักหนา เวลาเมา</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">หกโง่เขลา ปัญญาหด หมดสิ้นเอย</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;"><span style="font-size: medium;">หมายเหตุ ดี.หรือ.ชั่ว..อยู่ที่การกระทำ &#8230;ของท่าน&#8230;.มิอาจนำพา</span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ที่มา  </strong></span>  <a href="http://www.baanmaha.com/community/thread41573.html"><span style="color: #ffffff;">http://www.baanmaha.com/community/thread41573.html</span></a></span></p>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%25b8%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b2%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b2.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%25b8%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b2%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b2.html&amp;text=%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%A3%E0%B8%B2%28%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2%29" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>คนมีเสน่ห์</title>
		<link>http://smsug.com/%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%8c.html</link>
		<comments>http://smsug.com/%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%8c.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 05:49:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=293</guid>
		<description><![CDATA[การที่คนเราจะมีเสน่ห์ไม่ต้องมีตั้งแต่เกิดเเต่มันเป็นสิ่งที่เราทำขึ้นมาได้เองคับ.. มาดต้องตา 1. มีนิสัยสดชื่นร่าเริงอยู่เสมอ การยิ้มแย้ม แจ่มใสกับผู้คนทำด้วยความจริงใจ ออกมาจากใจ 2. ชอบยกมือไหว้คนด้วยความนอบน้อม ลักษณะที่งดงาม สบตาทุกครั้งที่ไหว้ ศีรษะค้อม มือชิดอก และใจเคารพ 3. เป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตนกับทุกคน โดยไม่เลือกชั้นวรรณะ ไม่แสดงอำนาจ วางท่าเย่อหยิ่ง เหนือผู้อื่น 4. เมื่อได้พบกับคนอื่นที่รู้จักกันแล้ว หรือครั้งแรกก็ตาม ควรจะแสดงความกระตือรือร้น ยินดีที่ได้พบ ที่ได้รู้จักกัน รีบลุกขึ้นยืนทักทายทันที 5. คนมีเสน่ห์ ไม่รู้สึกเสียเกียรติ ที่จะกล่าวคำขอโทษ หรือขอบคุณใครก็ตาม ตั้งแต่คนงาน คนรถ คนใช้ไปถึงระดับผู้ใหญ่ที่มีเกียรติ 6. คนมีเสน่ห์ จะมีความสง่างาม รู้จักวางตัวเหมาะสม เคลื่อนไหวช้าเกินไป ไม่เร็วจนลุกลี้ลุกลนเกินไป เมื่อเล่นก็เล่น เมื่อทำงานก็ทำงาน 8. ถ้าหากงานที่จะไปนั้น เป็นงานใหญ่ของเจ้าภาพที่มีเกียรติยศและตำแหน่ง หน้าที่การงานสูง เราไม่สามารถแต่งกายให้สมเกียรติได้ก็อย่าไปดีกว่าเพราะว่า จะทำให้เจ้าภาพเขาเสียหน้า และกระอักกระอ่วนใจ 9. ในงานพิธีต่างๆ เมื่อเราได้รับเชิญให้ลุกขึ้นยืนปรากฏตัวขึ้นต่อหน้าชุมชน ควรจะกลัดกระดุม ให้เรียบร้อยทุกๆ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 align="left"></h1>
<p><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/wpid_web_beautiful_body_s33_12_part.jpg"><span style="color: #ffffff;"><img class="size-medium wp-image-294 aligncenter" title="คนมีเสน่ห์" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/wpid_web_beautiful_body_s33_12_part-220x300.jpg" alt="" width="220" height="300" /></span></a></span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">การที่คนเราจะมีเสน่ห์ไม่ต้องมีตั้งแต่เกิดเเต่มันเป็นสิ่งที่เราทำขึ้นมาได้เองคับ..</span></p>
<h1 align="left"><span style="color: #ffffff;">มาดต้องตา</span></h1>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">1. มีนิสัยสดชื่นร่าเริงอยู่เสมอ การยิ้มแย้ม แจ่มใสกับผู้คนทำด้วยความจริงใจ ออกมาจากใจ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">2. ชอบยกมือไหว้คนด้วยความนอบน้อม ลักษณะที่งดงาม สบตาทุกครั้งที่ไหว้ ศีรษะค้อม มือชิดอก และใจเคารพ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">3. เป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตนกับทุกคน โดยไม่เลือกชั้นวรรณะ ไม่แสดงอำนาจ วางท่าเย่อหยิ่ง เหนือผู้อื่น</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">4. เมื่อได้พบกับคนอื่นที่รู้จักกันแล้ว หรือครั้งแรกก็ตาม ควรจะแสดงความกระตือรือร้น ยินดีที่ได้พบ ที่ได้รู้จักกัน รีบลุกขึ้นยืนทักทายทันที</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">5. คนมีเสน่ห์ ไม่รู้สึกเสียเกียรติ ที่จะกล่าวคำขอโทษ หรือขอบคุณใครก็ตาม ตั้งแต่คนงาน คนรถ คนใช้ไปถึงระดับผู้ใหญ่ที่มีเกียรติ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">6. คนมีเสน่ห์ จะมีความสง่างาม รู้จักวางตัวเหมาะสม เคลื่อนไหวช้าเกินไป ไม่เร็วจนลุกลี้ลุกลนเกินไป เมื่อเล่นก็เล่น เมื่อทำงานก็ทำงาน</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">8. ถ้าหากงานที่จะไปนั้น เป็นงานใหญ่ของเจ้าภาพที่มีเกียรติยศและตำแหน่ง หน้าที่การงานสูง เราไม่สามารถแต่งกายให้สมเกียรติได้ก็อย่าไปดีกว่าเพราะว่า จะทำให้เจ้าภาพเขาเสียหน้า และกระอักกระอ่วนใจ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">9. ในงานพิธีต่างๆ เมื่อเราได้รับเชิญให้ลุกขึ้นยืนปรากฏตัวขึ้นต่อหน้าชุมชน ควรจะกลัดกระดุม ให้เรียบร้อยทุกๆ เม็ด รวมทั้งสูทด้วย</span></p>
<h1 align="left"><span style="color: #ffffff;">วาจาต้องใจ</span></h1>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">10. คนมีเสน่ห์ เมื่อไปงานพิธีใหญ่ ต้องแต่งกายรัดกุม ถูกกาลเทศะไม่พกของตุงกระเป๋า เช่นโทรศัพท์มือถือหรือสะพายกล้องรุงรัง</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">11. คนมีเสน่ห์ เมื่อพูดกับใคร หรือมีใครพูดด้วยต้องให้ความสนใจ 100% ด้วยอาการใจจดใจจ่อ และฟังตั้งแต่ต้นจนจบ แม้เรื่องนั้นเราจะเคยฟังมาหลายครั้งแล้วก็ตาม</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">12. เราต้องพูดในสิ่งที่เขาอยากฟัง จะไม่พูดในสิ่งที่เราอยากพูด โดยพยายามถามตนเองทุกครั้ง ก่อนจะพูดว่าเราควรจะพูดออกไปไหม</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">13. ให้พยายามพูดในภาษาของคนฟัง ไม่ใช่พยายามพูดในภาษาของคนพูด เพราะเมื่อพูดแล้วคนฟังน่าจะเข้าใจได้ง่ายๆ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">14. คนมีเสน่ห์ ควรแบ่งบทพระเอกให้คนอื่นเป็นบ้าง อย่าถือว่าเก่งคนเดียว เป็นเจ้านายคนเดียว เป็นหัวหน้าคนเดียว แบ่งให้คนอื่นบ้าง</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">15. ต้องไม่ยกตนข่มท่าน หลีกเลี่ยงในการวิพากษ์วิจารณ์คนอื่นว่าไม่ดี เราดีอยู่คนเดียว รังแต่จะสร้างศัตรู เร่งแก้ไขความบกพร่องของตัวเองจะดีกว่า</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">16. คนมีเสน่ห์ไม่พูดถึงความยากของตนเอง หรือบ่นแต่ความทุกข์ของตนเอง ให้คนอื่นฟัง โดยเฉพาะปัญหาหนักอกหนักใจ นอกจากเขาช่วยเราไม่ได้แล้ว เขาอาจจะนึกดูถูกเราด้วยซ้ำไปในความโง่ของเรา</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">17. อย่าพูดถึงความร่ำรวย มีเงินทองของตนเองเพราะว่าถึงเราจะรวยแต่เราก็คงไม่ยอม ไปแจกเงินเขาหรือให้ใครยืม เขาจะหมั่นไส้เอาเปล่าๆ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">18.คนมีเสน่ห์ ย่อมจะไม่พูดถึงความเลวร้าย ความไม่ดีของคนในครอบครัว ลูกเมียของเรา ยกเว้นจะถูกคะยั้นคะยอเท่านั้น</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">19. คนมีเสน่ห์จะเป็นคนมีอารมณ์ขัน มีศิลปะในการเล่าเรื่องตลกบ้างเป็นครั้งคราว มีอารมณ์ขันสร้างบรรยากาศ ให้ครื้นเครงตามแต่กาลเทศะ แต่ไม่พร่ำเพรื่อจนกลายเป็นตัวตลกไป</span></p>
<h1 align="left"><span style="color: #ffffff;">ภายในต้องเยี่ยม</span></h1>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">20. ต้องไม่แสดงความรังเกียจ จนออกนอกหน้าเมื่อได้ยินเรื่องที่ไม่ถูก ไม่ว่าจะเรื่อง DIRTY JOXES ก็ตาม</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">21. คนมีเสน่ห์ต้องมีน้ำใจ เอื้ออาทรต่อคนรอบข้าง &amp;quot;เงินยิ่งใช้ยิ่งหมด แต่น้ำใจยิ่งใช้ยิ่งเพิ่ม&amp;quot; ควรมีน้ำใจในเป็นทุกเรื่อง</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">22. คนมีเสน่ห์ย่อมทำตัวเป็นผู้ให้มากกว่าเป็นผู้รับ เพราะว่าผู้ให้ย่อมมีความสุขมากกว่า การไปรับของจากผู้อื่น</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">23. เป็นคนมีความกตัญญูกตเวที เป็นเครื่องหมายของคนดี สังคมเคารพยกย่อง คนที่มีความกตัญญูต่อพ่อแม่และผู้มีพระคุณมาก</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">24. คนมีเสน่ห์ ย่อมมีความเสมอต้นเสมอปลายไม่ว่าตกทุกข์ได้ยาก ตกงาน ว่างงาน หรือจะร่ำรวยมีฐานะดีก็ตาม</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">25. คนมีเสน่ห์จะเอาหลักศาสนาที่ตนนับถือ มาเป็นหลักปฏิบัติ ชาวพุทธจะปฏิบัติตนตามธรรมะ คือ ศีล 5 พรหมวิหาร 4 และเมตตาธรรม</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">26. การทำความดี เราถือว่าเป็นความสุข ไม่ใช่เพราะรอให้คนมาเห็นเราทำความดี จึงจะมีความสุข การทำความดีโดยไม่หวังสิ่งใดตอบแทนจะทำให้จิตใจเบิกบาน</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">27. เมื่อมีคนติติง ก็อย่าโกรธ เพราะว่าคำตินั้นมีประโยชน์ในการก่อมากกว่าคำชม ซึ่งจะทำลายและทำให้เหลิงและเสียคน</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">28. คนมีเสน่ห์จะแสดงความเคารพนับถือ ครูบาอาจารย์ วิทยากร ถึงแม้จะมีอายุน้อยกว่าก็ตาม ถ้าเราคิดว่าเราโง่ เราก็จะมีโอกาสเป็นคนฉลาด แต่ถ้าหากว่าเราคิดว่าเราเป็นคนฉลาดเราจะเป็นคนโง่ที่แท้จริง</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">29. ให้ความสนใจกับคำเชิญไปงานต่างๆ เสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่ง คนที่เรารักและเคารพ ถ้าหากเป็นไปไม่ได้จริงๆ ควรจะโทรศัพท์ไปขอโทษ และส่งของขวัญตามไปภายหลัง งานศพนั้นความไปเสมอ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">30. คนมีเสน่ห์ ควรให้อภัย ไม่อาฆาตจองเวรคนที่ให้อภัยเป็นทานจะมีใบหน้ารอยยิ้ม อิ่มเอิบ ผุดผ่องเสมอ คนโกรธจะมีใบหน้าบึ้งตึงไร้เสน่ห์</span></p>
<h1 align="left"><span style="color: #ffffff;">เบ็ดเตล็ด</span></h1>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">31. คนมีเสน่ห์ย่อมจดจำวันเกิดของเพื่อน คนที่รู้จัก หรือคนที่สนิทได้ แล้วส่งของขวัญวันเกิด ดอกไม้หรือโทรศัพท์ไปแสดงความยินดี</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">32. คนมีเสน่ห์ย่อมเตรียมนามบัตรไว้จำนวนหนึ่งให้พอแจกเสมอ เมื่อยื่นนามบัตรให้ยื่นในระดับสายตา ผู้รับอ่านเห็น และควรอ่านชื่อตนเองดังๆ เพื่อเขาจะได้ทราบว่าชื่อของเราอ่านว่าอย่างไร</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">33. เมื่อมีผู้มอบนามบัตรให้ เราควรจะยกมือขึ้นรับและไหว้ ควรอ่านชื่อในนามบัตรของเขาดังๆ เพื่อให้จดจำชื่อของเขาได้</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">34. นามบัตรเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อราได้รับนามบัตรอย่าเพิ่งรีบเก็บเข้ากระเป๋า ควรวางบนโต๊ะในที่มองเห็นตลอดเวลา อย่าให้เปื้อน แล้วเก็บไปด้วยเสมอ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">35. เมื่อมีคนนั่งอยู่ก่อนแล้วในโต๊ะอาหารหรือนั่งประชุม ควรจะขออนุญาตเมื่อจะเข้าไปนั่งด้วย และกล่าวคำขอโทษก่อนจะลุกออกจากโต๊ะ อย่าลุกไปเฉย</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">36. ผู้มีเสน่ห์เมื่อนั่งอยู่ในโต๊ะอาหารหรือที่ประชุมควรยิ้มต้อนรับหรือกล่าวคำทักทาย ผู้มาใหม่เสมอ หรือผู้ที่จะลุกออกไปจากโต๊ะ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">37. เมื่อนั่งโต๊ะอาหาร ควรคลี่ผ้ากันเปื้อนไว้เป็นรูปสามเหลี่ยมบนตัก อย่าใช้ผ้ากันเปื้อนเช็ดปาก เช็ดหน้า เช็ดมือเป็นอันขาด และเมื่อลุกจากโต๊ะควรพับผ้ากันเปื้อนแล้ววางเอาไว้บนโต๊ะ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">38. เมื่อรับประทานอาหารเสร็จควรรวบช้อนส้อมเข้าด้วยกัน พนักงานเสิร์ฟจะได้มาเก็บจานไป แต่ถ้ายังรับประทานไม่เสร็จ ให้วางช้อนและส้อมเป็นรูปตัววี</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">39. คนมีเสน่ห์ เมื่อตักอาหารบุฟเฟ่ต์ ควรตักกับข้าวอย่างเดียว อย่าตักทุกอย่างรวมกันจนล้นจาน เหมือนคนตายอด ตายอยาก เมื่อไม่พอกินก็ตักมาใหม่</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">40. เมื่ออาหารติดฟัน ไม่ควรที่จะใช้มือแคะอาหารออกจากปาก อาจจะใช้มือป้องแล้วแคะฟัน แต่ที่ดีที่สุดควรจะลุกไปทำในห้องน้ำจะดีกว่า</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">41. คนมีเสน่ห์เมื่อไปงานเต้นรำ ควรจะหาคู่เต้นไปเอง ไม่ควรไปล่าหาเหยื่อ ถ้าหากจะไปขอสุภาพสตรีอื่นในโต๊ะ ควรจะขออนุญาตสุภาพบุรุษในโต๊ะเสียก่อน และเมื่อเต้นเสร็จแล้ว ควรพามาส่งคืนที่โต๊ะพร้อมกับกล่าวคำขอบคุณ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">42. คนมีเสน่ห์ เวลาเล่นกอล์ฟ เขาจะไม่พูดคุยหรือแสดงอาการรบกวนคนที่กำลังพัทท์กอล์ฟ และเมื่อเขาพัทท์ลูกกอล์ฟลงหลุม ควรจะแสดงความยินดีอย่างจริงใจ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">43. เมื่อถูกเชิญขึ้นไปร้องเพลง ต่อหน้าคนมากๆ ควรจะขึ้นไปร้องเพลงเฉพาะเพลงที่ตนถนัด และแน่ใจเท่านั้น ถ้าหากร้องไม่ได้จริงๆ ควรจะปฏิเสธดีกว่าขึ้นไปเสียหน้าบนเวที</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">44. คนมีเสน่ห์ เมื่อเจ็บป่วย เวลาไอหรือจาม ในที่ชุมนุมชนควรจะใช้ผ้าเช็ดหน้า ปิดปากจมูกเสมอ ถ้าเลี่ยงได้ ควรเลี่ยงออกมาภายนอก</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">45. เมื่อไปเยี่ยมคนป่วย ควรเลือกของเยี่ยมที่เหมาะสมกับคนป่วยและภาวะของโรค เช่น ของกิน ของใช้ ดอกไม้ หรือหนังสือที่เหมาะกับคนไข้</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">46. ผู้มีเสน่ห์ย่อมไม่ขับรถปาดหน้าผู้อื่น ไม่บีบแตรไล่ ไม่เปิดไฟไล่หลัง และไม่แย่งที่จอด เมื่อมีผู้อื่นกำลังรออยู่ก่อนเรา</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">47. คนมีเสน่ห์ ย่อมเป็นคนตรงต่อเวลา ให้ความสำคัญกับการนัดหมายทุกครั้ง ไม่ควรอ้างว่า นาฬิกาปลุกเสีย รถติด เพราะว่าเชยหมดสมัยแล้ว</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">จากตัวอย่างของ คนมีเสน่ห์ที่เขียนมาเพียงเล็กน้อย ยังมีเสน่ห์อีกมากมาย ที่เราจะสร้างขึ้นมาได้ เพราะว่าเสน่ห์ไม่ใช่ได้มาแต่เกิด เป็นมารยาทสังคมที่เรา ต้องเรืยนรู้ และสร้างเป็นนิสัยขึ้นมา ซึ่งถือเป็นเรื่องสำคัญที่จะทำให้เกิดความประทับใจแก่ผู้คนที่เราติดต่อ และทำให้เราเป็นที่รักของคนทั่วไป</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ที่มา</strong></span> <a href="http://www.pattanakit.net/%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%86/%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B9%8C.html"><span style="color: #ffffff;">http://www.pattanakit.net/%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%99%</span></a></span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.pattanakit.net/%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%86/%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B9%8C.html"><span style="color: #ffffff;">E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0</span></a></span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.pattanakit.net/%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%86/%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B9%8C.html"><span style="color: #ffffff;">%B9%86/%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B</span></a></span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://www.pattanakit.net/%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%86/%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B9%8C.html"><span style="color: #ffffff;">8%AB%E0%B9%8C.html</span></a></span></p>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25b5%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25ab%25e0%25b9%258c.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%8c.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25b5%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25ab%25e0%25b9%258c.html&amp;text=%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B9%8C" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%8c.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ชีวิตคู่</title>
		<link>http://smsug.com/%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%84%e0%b8%b9%e0%b9%88.html</link>
		<comments>http://smsug.com/%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%84%e0%b8%b9%e0%b9%88.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 03:40:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=283</guid>
		<description><![CDATA[ทุกวันนี้ปัญหาเรื่องคู่ครองในสังสัมคมเริ่มมีมากขึ้่นถ้าคิดดีๆแล้วมันน่าจะเกิดจากการที่คนเราเลือกนั้นเองฉะนั้นเราต้องเลือกไห้ดีเพราะเราจะได้ไม่ต้องมาเสียใจในภายหลัง ชีวิตคู่ คือการอยู่ร่วมกันอันยาวนานของหญิงกับชาย ซึ่งได้ตัดสินใจที่จะเนินชีวิตร่วมกัน รับผิดชอบชีวิตกันและกัน โดยทั่วไปฝ่ายชายจะเลือกหญิงในด้านรูปร่าง หน้าตา มีมลักษณะที่อ่อนโยน มีคุณสมบัติเป็นแม่บ้านแม่เรือนในบางรายก็ต้องมีรายได้มาช่วยครอบครัวด้วย หญิงนั้นส่วนมากจะเลือกชายที่มีความรับผิดชอบ มีการงานมั่นคง มีลักษณะเป็นผู้นำ มีรายได้พอเลี้ยงครอบครัว สามารถให้ความปก ป้องคุ้มครองได้ ผู้ที่มีพัฒนาการบุคลิกภาพที่เหมาะสมจะใช้เหตุผลในการเลือกคู่ครองมากกว่าใช้อารมณ์ เพราะฉนั้นถ้าหากคุณคิดจะเลือกคู่ครอง คุณควรจะรู้จักตนเองและความต้องการของตนเอง ตลอดจนมีความคาดหวังอย่างสมเหตุสมผลในตัวของคนที่คุณคาดหวังมาเป็นคู่ครอง ในปัจจุบัน การให้ผู้ใหญ่จัดหาคู่ครองให้มีน้อยมาก อาจจุมีอยู่บ้างในสังคมชนบท หรือในสังคมที่มีค่านิยมที่หนุ่มสาวยังมีความผูกพันกับบิดามารดาและมอบให้เป็นหน้าที่ของผู้ใหญ่ส่วนในสังคมเมืองที่ชายหญิงมีการศึกษาสูงและมีอาชีพ มีโอกาศพบปะกันมากจึงนิยมเลือกคู่ครองด้วยตนเอง ฉะนั้น หากคุณกำลังหาหรือกำลังเลือกใครสักคนเพื่อจะเลือกมาเป็นคู่ครองอยู่แล้วละก็ ควรคำนึงถึงปัจจัยดังต่อไปนี้ดูบ้างนะคับ ควรมีอายุใกล้เคียงกัน ไม่ควรแตกต่างกันเกิน 10 ปี โดยทั่วไปชายควรมีอายุมากกว่าหญิง มีอาชีพแระรายได้เพียงพอที่จะเลี้ยงครอบครัวได้ มีวุฒิภาวะทางอารมณ์และบทบาทสังคมอย่างเหมาะสม มีความรักใคร่ผูกพันมีวามปราถนาดีต่อกันนับถือและยอมรับในรสนิยมและบุคลิกภาพซึ่งกันและกัน มีบุคลิกภาพที่เข้ากันได้ หรือไม่แตกต่างกันมาก ซึ่งไม่ทำให้เกิดความขัดแย้งมากเกินไป รู้จักประนี ประนอมกัน มีความใกล้เคียงกันหรือไม่แตกต่างกันมากในระดับการศึกษา ภูมิหลัง คุณธรรม ศาสนา วัฒนธรรม ประเพณี ความสนใจ รสนิยมทางเพศ อุดมการณ์ของชิวีต การสังคม ความเชื่อ สภาพเศรษฐกิจ และเชื้อชาติ มีโอกาสได้ใกล้ชิดกันนานพอที่จะรู้จักกันอย่างแท้จริงในหลาย ๆ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><br />
</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/707.gif"><span style="color: #ffffff;"><img class="size-full wp-image-287 aligncenter" title="กามเทพ" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/707.gif" alt="" width="240" height="180" /></span></a></span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">ทุกวันนี้ปัญหาเรื่องคู่ครองในสังสัมคมเริ่มมีมากขึ้่นถ้าคิดดีๆแล้วมันน่าจะเกิดจากการที่คนเราเลือกนั้นเองฉะนั้นเราต้องเลือกไห้ดีเพราะเราจะได้ไม่ต้องมาเสียใจในภายหลัง</span></p>
<p align="left">
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">ชีวิตคู่ คือการอยู่ร่วมกันอันยาวนานของหญิงกับชาย ซึ่งได้ตัดสินใจที่จะเนินชีวิตร่วมกัน รับผิดชอบชีวิตกันและกัน</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">โดยทั่วไปฝ่ายชายจะเลือกหญิงในด้านรูปร่าง หน้าตา มีมลักษณะที่อ่อนโยน มีคุณสมบัติเป็นแม่บ้านแม่เรือนในบางรายก็ต้องมีรายได้มาช่วยครอบครัวด้วย หญิงนั้นส่วนมากจะเลือกชายที่มีความรับผิดชอบ มีการงานมั่นคง มีลักษณะเป็นผู้นำ มีรายได้พอเลี้ยงครอบครัว สามารถให้ความปก</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">ป้องคุ้มครองได้ ผู้ที่มีพัฒนาการบุคลิกภาพที่เหมาะสมจะใช้เหตุผลในการเลือกคู่ครองมากกว่าใช้อารมณ์ เพราะฉนั้นถ้าหากคุณคิดจะเลือกคู่ครอง คุณควรจะรู้จักตนเองและความต้องการของตนเอง ตลอดจนมีความคาดหวังอย่างสมเหตุสมผลในตัวของคนที่คุณคาดหวังมาเป็นคู่ครอง</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">ในปัจจุบัน การให้ผู้ใหญ่จัดหาคู่ครองให้มีน้อยมาก อาจจุมีอยู่บ้างในสังคมชนบท หรือในสังคมที่มีค่านิยมที่หนุ่มสาวยังมีความผูกพันกับบิดามารดาและมอบให้เป็นหน้าที่ของผู้ใหญ่ส่วนในสังคมเมืองที่ชายหญิงมีการศึกษาสูงและมีอาชีพ มีโอกาศพบปะกันมากจึงนิยมเลือกคู่ครองด้วยตนเอง</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">ฉะนั้น หากคุณกำลังหาหรือกำลังเลือกใครสักคนเพื่อจะเลือกมาเป็นคู่ครองอยู่แล้วละก็ ควรคำนึงถึงปัจจัยดังต่อไปนี้ดูบ้างนะคับ</span></p>
<ol>
<li><span style="color: #ffffff;">ควรมีอายุใกล้เคียงกัน ไม่ควรแตกต่างกันเกิน 10 ปี โดยทั่วไปชายควรมีอายุมากกว่าหญิง</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">มีอาชีพแระรายได้เพียงพอที่จะเลี้ยงครอบครัวได้</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">มีวุฒิภาวะทางอารมณ์และบทบาทสังคมอย่างเหมาะสม</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">มีความรักใคร่ผูกพันมีวามปราถนาดีต่อกันนับถือและยอมรับในรสนิยมและบุคลิกภาพซึ่งกันและกัน</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">มีบุคลิกภาพที่เข้ากันได้ หรือไม่แตกต่างกันมาก ซึ่งไม่ทำให้เกิดความขัดแย้งมากเกินไป รู้จักประนี ประนอมกัน</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">มีความใกล้เคียงกันหรือไม่แตกต่างกันมากในระดับการศึกษา ภูมิหลัง คุณธรรม ศาสนา วัฒนธรรม ประเพณี ความสนใจ รสนิยมทางเพศ อุดมการณ์ของชิวีต การสังคม ความเชื่อ สภาพเศรษฐกิจ และเชื้อชาติ</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">มีโอกาสได้ใกล้ชิดกันนานพอที่จะรู้จักกันอย่างแท้จริงในหลาย ๆ ด้าน โดยเฉพาะวิธีการแก้ปัญหาและ การปรับตัวต่ออุปสรรคในการดำเนินชีวิตของแต่ละฝ่าย</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">มีโอกาศรู้จักกับครอบครัว เพื่อนแบะสังคมของกันและกัน</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;"> ควรทราบว่าตนต้องการคู่ครองแบบได และมีเหตุผลอย่างไร ไม่ควรใช้อารมณ์โดยปราศจากเหตุผลในการพิจารณาเลือกคู่ครอง</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">ไม่ควรเลือกผู้ที่จะมาเป็นคู่ครองเพื่อชดเชยสิ่งที่ตนขาดแคลนหรือคาดหวังที่จะพึ่งพาอีกฝ่ายหนึ่งมากเกินไป</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">ไม่คาดหวังว่าจะได้รับสิ่งตอบแทนจากอีกฝ่าย แต่ควรพิจารณาดูว่าตนเองมีบทบบาทให้ความช่วยเหลือในการอยู่ร่วมกันมากเพียงไร</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">พร้อมที่จะปรับปรุงของบกพร่องของตนเองไม่ควรคาดหวังว่าอีกฝ่ายหนึ่งจะแก้ไขข้อบกพร่องของเขาภายหลังแต่งงาน</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">คำนึงไว้เสมอว่า ยังมีส่วนของบลุคลิกภาพของผู้ที่จะมาเป็นคู่ครองที่ยังไม่แสดงออกมาชัดเจนจนกว่าจะได้มาอยู่ร่วมกัน</span></li>
<li><span style="color: #ffffff;">ควรมรการปรึกษากันในการดำเนินชีวิตสมรส เช่นบทบาทในครอบครัว แยนชีวิตในอนาคต การใช้จ่ายเงิน และการสงเคราะห์ญาติ</span></li>
</ol>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"> อย่างไรก็ตามปัจจัยในการเลือกคู่ครองที่กล่าวมาเบื้องต้น เป็นเพียงข้อเสนอแนะบางส่วนเท่านั้น ที่คุณสามารถจะใช้เป็ฯแนวทางในการเลือกคู่ได้และที่สำคัญคือ คุณควรได้มีการเตรียมตัวเผชิญกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในข้างหน้า เพระ การต่างงานมิใช่การลดปัญหาหรือการได้ประโยชน์จจากผู้อื่น แต่เป็นการเผชิญปัญหาชีวิตในอีกระดับหนึ่งที่คู่สมรสจะต้องช่วยกันประสานประโยชน์ในครอบครัว เพื่อความผาสุกของชีวิตร่วมกัน..</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><strong><span style="text-decoration: underline;"><br />
</span></strong></span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ที่มา</strong></span>  <a href="http://www.pattanakit.net/index.php?lay=show&amp;ac=article&amp;Id=472664&amp;Ntype=128"><span style="color: #ffffff;">http://www.pattanakit.net/index.php?lay=show&amp;ac=article&amp;Id=472664&amp;Ntype=128</span></a></span></p>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%258a%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2595%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25b9%25e0%25b9%2588.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%84%e0%b8%b9%e0%b9%88.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%258a%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2595%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25b9%25e0%25b9%2588.html&amp;text=%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%84%E0%B8%B9%E0%B9%88" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%84%e0%b8%b9%e0%b9%88.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>28 ข้อคิดในการใช้ชีวิต</title>
		<link>http://smsug.com/258.html</link>
		<comments>http://smsug.com/258.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 05:58:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=258</guid>
		<description><![CDATA[&#160; โลกเราทุกวันนี้เทคโนโรยีพัฒนาไปมากแต่จิตใจของคนในสังคมกลับเสื่อมลงไปขอคิดในการใช้ชีวิตนี้หน้าจะมีประโยชน์ต่อทุกคนไม่มากก็น้อย.. &#160; 28 ข้อคิดในการใช้ชีวิต 28 ข้อคิดในการใช้ชีวิต เป็นข้อคิดที่เก็บไว้เมื่อนานมาแล้ว แต่เมื่อนเอามาอ่านอีกทีก็พบว่ายังเป็นเรื่องที่ดีมากๆที่ควร แบ่งปันให้รับรู้โดยทั่วกัน ได้มาจากฟอเวิร์ดเมล์เมื่อนานมาแล้ว ลองอ่านกานดูนะ 1. อย่าทำลายความหวังของใคร เพราะทั้งชีวิตเขาอาจเหลืออยู่แค่นั้นก็ได้ 2. เมื่อมีคนเล่าว่าเขามีส่วนร่วมในเหตุการณ์สำคัญ จง เป็นผู้ฟังที่ดีอย่าไปคุยทับ อย่าไปขัดคอ 3. จงตั้งใจฟังได้ดี โอกาสทองบางทีมันก็มาถึงแบบเเว่วๆเท่านั้น 4. หยุดอ่านคำอธิบายสถานที่ทางประวัติศาสตร์ตามทรงบ้างเพราะมีอะไรดีๆบางอย่างซ่อนอยู่ 5. จะคิดทำการไดจงคิดการให้ใหญ่เข้าไว้ แต่ให้เติมความสนุกสนานลงไปด้วยเล็กน้อย 6. หัดทำสิ่งดีๆให้กับผู้คนอื่นจนเป็นนิสัยโดยไม่จำเป็นต้องให้เขารับรู้ 7. จงจำไว้ว่า ข่าวทุกชนิดล้วนถูกบิดเบือนมาแล้วทั้งนั้น 8. เวลาเล่นเกมกับเด็กๆก็ปล่อยให้เด็กชนะไปเถอะ 9. ใครจะวิจารณ์เรายังงัยก็ตาม อย่าเสียเวลาไปโต้ตอบ แต่ให้ปรับปรุงตนเอง 10. จงให้โอกาศผู้อื่นเป็นครั้งที่สอง แต่อย่าให้ถึงสาม 11. อย่าให้วิจารณ์นายจ้าง ถ้าทำงานไม่มีความสุขก็ลาออกดีกว่า 12. ทำตัวให้สบาย อย่าคิดมาก ถ้าไม่ใช่เรื่องคอขาดบาดตายแล้วอะไรๆ มันก็ไม่สำคัญอย่างที่คิดไว้แต่แรกหรอก 13. ใข้เวลาให้น้อยๆในการคิดว่า&#8221;ใครผิด&#8221; แต่ใช้เวลาให้มากในการคิดว่า &#8220;อะไร&#8221; เป็นสิ่งที่ผิด [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 align="left"></h2>
<p><span style="color: #ffffff;"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/PIC00511.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-261" title="dog" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/PIC00511-235x300.jpg" alt="" width="235" height="300" /></a></span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ffffff;">โลกเราทุกวันนี้เทคโนโรยีพัฒนาไปมากแต่จิตใจของคนในสังคมกลับเสื่อมลงไปขอคิดในการใช้ชีวิตนี้หน้าจะมีประโยชน์ต่อทุกคนไม่มากก็น้อย..</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 align="left"><span style="color: #ffffff;"><strong>28 ข้อคิดในการใช้ชีวิต</strong></span></h2>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">28 ข้อคิดในการใช้ชีวิต เป็นข้อคิดที่เก็บไว้เมื่อนานมาแล้ว แต่เมื่อนเอามาอ่านอีกทีก็พบว่ายังเป็นเรื่องที่ดีมากๆที่ควร</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">แบ่งปันให้รับรู้โดยทั่วกัน ได้มาจากฟอเวิร์ดเมล์เมื่อนานมาแล้ว ลองอ่านกานดูนะ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">1. อย่าทำลายความหวังของใคร เพราะทั้งชีวิตเขาอาจเหลืออยู่แค่นั้นก็ได้</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">2. เมื่อมีคนเล่าว่าเขามีส่วนร่วมในเหตุการณ์สำคัญ จง เป็นผู้ฟังที่ดีอย่าไปคุยทับ อย่าไปขัดคอ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">3. จงตั้งใจฟังได้ดี โอกาสทองบางทีมันก็มาถึงแบบเเว่วๆเท่านั้น</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">4. หยุดอ่านคำอธิบายสถานที่ทางประวัติศาสตร์ตามทรงบ้างเพราะมีอะไรดีๆบางอย่างซ่อนอยู่</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">5. จะคิดทำการไดจงคิดการให้ใหญ่เข้าไว้ แต่ให้เติมความสนุกสนานลงไปด้วยเล็กน้อย</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">6. หัดทำสิ่งดีๆให้กับผู้คนอื่นจนเป็นนิสัยโดยไม่จำเป็นต้องให้เขารับรู้</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">7. จงจำไว้ว่า ข่าวทุกชนิดล้วนถูกบิดเบือนมาแล้วทั้งนั้น</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">8. เวลาเล่นเกมกับเด็กๆก็ปล่อยให้เด็กชนะไปเถอะ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">9. ใครจะวิจารณ์เรายังงัยก็ตาม อย่าเสียเวลาไปโต้ตอบ แต่ให้ปรับปรุงตนเอง</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">10. จงให้โอกาศผู้อื่นเป็นครั้งที่สอง แต่อย่าให้ถึงสาม</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">11. อย่าให้วิจารณ์นายจ้าง ถ้าทำงานไม่มีความสุขก็ลาออกดีกว่า</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">12. ทำตัวให้สบาย อย่าคิดมาก ถ้าไม่ใช่เรื่องคอขาดบาดตายแล้วอะไรๆ มันก็ไม่สำคัญอย่างที่คิดไว้แต่แรกหรอก</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">13. ใข้เวลาให้น้อยๆในการคิดว่า&#8221;ใครผิด&#8221; แต่ใช้เวลาให้มากในการคิดว่า &#8220;อะไร&#8221; เป็นสิ่งที่ผิด</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">14. จงจำไว้ว่าเราไม่ได้ต่อสู้กับ &#8220;คนโหดร้าย&#8221; แต่กำลังสู้กับ&#8221;ความโหดร้าย&#8221; ในตัวคน</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">15. โปรด คิด คิด คิด และคิดให้รอบคอบ ก่อนที่จะให้เพื่อนเรามีภาระในการเก็บรักษาความลับ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">16. ยอมที่จะแพ้ในสงครามย่อยๆ เมื่อการแพ้นั้น จะทำให้เราชนะในสงคราม่ใหญ่</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">17. เป็นคนถ่อมตน จำไว้ว่าคนอื่นทำอะไรต่อมิอะไรสำเร็จกันมามากมายก่อนเราเกิดเสียอีก</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">18. ไม่ว่าจะตกอยู่ในสถานการณ์เลวร้ายสักเพียงได จงสุขุมเยือกเย็นเข้าไว้</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">19. มีมารยาทและอดทนกับคนที่สุงวัยกว่าเสมอ</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">20. อย่าให้ปัญหาของเราทำให้คนอื่นต้องเบื่อหน่าย ถ้ามีใครมาถามว่า &#8221; เป็นไง&#8221; ตอบไปเลยว่า &#8220;สบายมาก&#8221;</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">21. อย่าพูดว่าเรามีเวลาไม่พอ เพราะทุกคนในโลกก็มีเวลาวันละ 24 ซม.เท่ากัน</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">22. จงเป็นคนใาจกล้าและเด็ดเดี่ยว เมื่อเหลียวไปดูอดีต เราจะเสียใจในสิ่งที่ควรทำแล้วไม่ได้ทำ มากกว่าเสียใจในสิ่งที่ทำไปแล้ว</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">23. ประเมินตนเองด้วยมาตรฐานตนเอง ไม่ใช่มาตรฐานคนอื่น</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">24. จริงจัง และเคี่ยวเข็ญต่อตนเองให้มาก แต่จงอ่อนโยนและผ่อนปรนต่อผู้อื่น</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">25. ให้ความนับถือแก่ทุกคนที่ทำงานเพื่อเลี้ยงชีพโดยสุจริต ไม่ว่างานนั้นจะดูแย่แค่ใหนในสายตาคนรอบข้าง</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">26. คำนึงถึงการมีชีวิตให้ &#8220;กว้างขวาง&#8221; มากกว่าการมีชีวิตเพื่อ &#8220;ยืนยาว&#8221;</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">27. (บางครั้ง) อย่าไปหวังเลยว่าในชีวิตนี้จะมีความยุติธรรม</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;">28. ว่ากันว่ามี 3 สิ่งที่ไม่ควรถูกทำให้แตกหรือทำลาย ได้แก่ ของเล่นเด็ก คำสัญญาและจิตใจของใครๆก็ตาม..</span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><br />
</span></span></p>
<p align="left"><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;">ที่มา</span>: http://happyhappiness.monkiezgrove.com/</span></p>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F258.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/258.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F258.html&amp;text=28+%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/258.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ผู้หญิงจะครองโลกแล้ว</title>
		<link>http://smsug.com/%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b8%88%e0%b8%b0%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%82%e0%b8%a5%e0%b8%81%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7.html</link>
		<comments>http://smsug.com/%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b8%88%e0%b8%b0%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%82%e0%b8%a5%e0%b8%81%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 09:03:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=220</guid>
		<description><![CDATA[สิ่งนี้คือจํานวนประชากร[ชาย]ของประเทศไทยและการคาดการล่วงหน้า! จำนวนประชากรทั้งหมดของไทยในปี 2552 &#8211; 63,396,000 คน แบ่งเป็นพื้นที่ กรุงเทพ -6,720,000คน ภาคกลาง[ไม่รวมกทม.] -15,301,000คน ภาคเหนือ -11,721,000คน ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ [รวมถึงภาคตะวันออก] -21,231,000คน ภาคใต้ -8,423,000คน &#160; แบ่งเป็นเพศ ชาย -31,241,000คน หญิง -32,155,000คน  ซึ่งเห็นได้ว่ามีหญิงมากกว่าชายอยู่จำนวน -914,000คน  [และจากบทความวิจัยพบว่าในปี 2558(5 ปีข้างหน้า)จํานวนประชากรหญิงจะมากกว่าชายเป็น  1,167,000คนและจะเพิ่มเป็น 1,532,000คน และจะมากขึ้นเรื่อยๆ...! ] ถ้าเปรียบเทียบเป็นอัตราส่วนระเว่าง ชาย ต่อ หญิงก็จะได้ราวๆ 1 : 10 และจะมากขึ้นเรื่อยๆ! [และด้วยเหตุนี้ทําให้หญิงมีแนวโน้มเป็นโสดมากขึ้นทุกวัน...!] ซึ่งสาเหตุที่จํานวนชายน้อยลงก็เนื่องมาจากสาเหตุดังนี้ การติดเชื้อเอดส์ รองลงมาคืออุบัติเหตุไปต่างประเทศ และความรุนแรง  [ยังไม่รวมถึงกลุมชายที่ เป็นพวกชายรักชาย...!] ซึ่งถ้าพูดถึงเรื่อง ชายรักชาย ในไทยแล้วมีอยู่กี่เปอร์เซ็นกันนะ! ลองมองรอบตัวดูสิว่ารอบๆเรานั้นมีชายแท้ 100% อยู่กี่คน! &#8230;คิดว่ากี่คน! มาดูงานวิจัยดีกว่า ในวันที่ 10 กันยายนได้มีการวิจัยออกมาว่าจํานวน เกย์ ในไทยมีมากถึประมาณ 80% ของชายไทยทั้งหมด&#8230;!   แล้วจากการสํารวจในเวปที่กำลังเป็นที่นิยมของวัยรุ่นเช่น hi5 / facebook  ได้พบว่าในนั้นมีกลุ่ม เกย์อยู่ถึง 90% ของผู้ชายที่เล่นทั้งหมด แต่&#8230;แต่&#8230;.แต่&#8230;.! อย่าเพิ่งไว้ใจคนที่เคยมีแฟนเป็นผู้หญิงแล้วจะไม่เป็นเกย์!  เพราะในวันที่ 12 กันยายนได้เรียกตัวชาย 20 คนที่เป็นเกย์มาสัมภาษณ์เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเป็นอยู่..!ได้พบว่า! ในจำนวน 20คน มี 19คนที่เคยมีแฟนเป็นผู้หญิงมาแล้วและก็เลิกลากันไปแต่มีเพื่อนชายคอยเป็นกำลังใจจึงทําให้อ่อนไหวแล้วหันไปเป็นรักชาย [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/man.jpg"><span style="color: #ffffff;"><img class="alignnone size-medium wp-image-221" title="man" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/man-238x300.jpg" alt="" width="238" height="300" /></span></a></span></p>
<p><span style="color: #ffffff;"><strong>สิ่งนี้คือ</strong><strong>จํานวนประชากร[ชาย]ของประเทศไทยและการคาดการล่วงหน้า!</strong><strong><br />
</strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;"> จำนวนประชากรทั้งหมดของไทยในปี 2552</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> &#8211; 63,396,000 คน</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">แบ่งเป็นพื้นที่</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> กรุงเทพ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> -6,720,000คน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ภาคกลาง[ไม่รวมกทม.]</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> -15,301,000คน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ภาคเหนือ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> -11,721,000คน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ [รวมถึงภาคตะวันออก]</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> -21,231,000คน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ภาคใต้</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> -8,423,000คน</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ffffff;">แบ่งเป็นเพศ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ชาย</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> -31,241,000คน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> หญิง</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> -32,155,000คน</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;"> ซึ่งเห็นได้ว่ามีหญิงมากกว่าชายอยู่จำนวน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> -914,000คน </span><br />
<span style="color: #ffffff;"> [และจากบทความวิจัยพบว่าในปี 2558(5 ปีข้างหน้า)จํานวนประชากรหญิงจะมากกว่าชายเป็น </span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 1,167,000คนและจะเพิ่มเป็น 1,532,000คน และจะมากขึ้นเรื่อยๆ...! ]</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">ถ้าเปรียบเทียบเป็นอัตราส่วนระเว่าง ชาย ต่อ หญิงก็จะได้ราวๆ 1 : 10 และจะมากขึ้นเรื่อยๆ!</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> [และด้วยเหตุนี้ทําให้หญิงมีแนวโน้มเป็นโสดมากขึ้นทุกวัน...!]</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">ซึ่งสาเหตุที่จํานวนชายน้อยลงก็เนื่องมาจากสาเหตุดังนี้ การติดเชื้อเอดส์ รองลงมาคืออุบัติเหตุไปต่างประเทศ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> และความรุนแรง </span><br />
<span style="color: #ffffff;"> [ยังไม่รวมถึงกลุมชายที่ เป็นพวกชายรักชาย...!]</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">ซึ่งถ้าพูดถึงเรื่อง ชายรักชาย ในไทยแล้วมีอยู่กี่เปอร์เซ็นกันนะ!</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ลองมองรอบตัวดูสิว่ารอบๆเรานั้นมีชายแท้ 100% อยู่กี่คน! &#8230;คิดว่ากี่คน!</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> มาดูงานวิจัยดีกว่า</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ในวันที่ 10 กันยายนได้มีการวิจัยออกมาว่าจํานวน เกย์ ในไทยมีมากถึประมาณ 80% ของชายไทยทั้งหมด&#8230;!  </span><br />
<span style="color: #ffffff;"> แล้วจากการสํารวจในเวปที่กำลังเป็นที่นิยมของวัยรุ่นเช่น hi5 / facebook </span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ได้พบว่าในนั้นมีกลุ่ม เกย์อยู่ถึง 90% ของผู้ชายที่เล่นทั้งหมด</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">แต่&#8230;แต่&#8230;.แต่&#8230;.!</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">อย่าเพิ่งไว้ใจคนที่เคยมีแฟนเป็นผู้หญิงแล้วจะไม่เป็นเกย์! </span><br />
<span style="color: #ffffff;"> เพราะในวันที่ 12 กันยายนได้เรียกตัวชาย 20 คนที่เป็นเกย์มาสัมภาษณ์เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเป็นอยู่..!ได้พบว่า!</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ในจำนวน 20คน มี 19คนที่เคยมีแฟนเป็นผู้หญิงมาแล้วและก็เลิกลากันไปแต่มีเพื่อนชายคอยเป็นกำลังใจจึงทําให้อ่อนไหวแล้วหันไปเป็นรักชาย โดยไม่รู้ตัว! ซึ่งชายที่พูดมา 20 คนนี้เป็นคนที่สาวๆอยากได้เป็นแฟนหน้าตี๋ตัวขาวสูง..เดินห้างเล่นฟิสเน็ส&#8230;ท่าทางติ๋มๆ&#8230;ปากหวาน..และเนื่องด้วยลักษณะแบบนี้จึงมีการสำรวจพบว่า..ผู้ชายที่มีลักษณะแบบนี้มีโอกาษที่จะเป็นเกย์มากกว่าผู้ชายปรกติ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> จบเรื่องเกย์!</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">มาคิดดูเป็นจำนวนชาย 20 คน! [เอาแบบน้อยๆ!]</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 1 คนติดเอดส์ [ชายแท้]</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 1-2 คนตายหรืองไม่ก็ขาขาดแขนขาด [ชายแท้]</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 2-3 คนไปต่างประเทศ [ชายแท้!]</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 3-4 คนเป็นชายแท้แต่ [หัวรุนแรง]</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ที่เหลืออีก 10 คนก็เป็นเกย์ไปซะ 86%</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> เพราะฉะนั้นเหลืออยู่&#8230;..คิดเอาเอง!</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">ถึงตรงนี้คงต้องพูดใหม่แล่วว่าอัดตราส่วนระหว่าชายกับหญิงจริงอยู่คือ 1:10 [ในตอนนี้]แต่ถ้าดูดีๆจริงอยู่ที่เป็นชาย[ในไทย]</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> แต่ที่มีเหลือใช้ได้ก็แค่&#8230;&#8230;&#8230;..?</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> เพราะฉะนั้นถ้าตามจริงแล้วต้องพูดว่าอัตราส่วนชาย[100%] ต่อผู้หญิงอยู่ประมาน 1:20 เป็นอย่างต่ำ&#8230;! lol </span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">แต่ว่าผู้ชายแท้ที่เป็นผู้ชายดีๆดีในที่นี้คือไม่ยากจน! นิสัยดี! ไม่เจ้าชู้! หน้าตาไม่น่าเกรียด! มีอยู่ประมาน 1ใน 50 ของชายแท้</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">เป็นไงกันบ้างทีนี้ลองดูสิ๊ว่า แฟน เรา หรือเพื่อนเราหรือคนรู้จักเราคนไหนเป็นเกย์กันบ้าง! </span><br />
<span style="color: #ffffff;"> บางทียังดูไม่ออกหลอกต้องใช้เวลา! </span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ถึงยังไงขอยืนยัน 100% เลยว่าผูชายที่มีแฟนเป็นหญิงก็มีโอกาศเป็นเกย์ได้!</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">โอ้&#8230;.หนอ&#8230;..!</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ที่บอกตอนแรกว่าไทยมีจํานานชายอยู่ 31,241,000 หักกลบลบกันออกไปเหลือเท่าไหร่หว่า! </span><br />
<span style="color: #ffffff;"> ถึง 1,000,000 มั้ย!  [ไม่รวม ติดเอดส์ ,ตาย ,ขาขาดแขนขาด ,ไปต่างประทศ ,หัวรุนแรง]</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;">ความคิดเห็น</span>: เป็นข้อมูลที่เราทุกคนต้องศึกษาคับเอาไว้รับมือในวันข้างหน้า..อิอิ</span></p>
<div style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ที่มา: </strong></span><strong><a href="http://www.dek-d.com/board/view.php?id=1829743"><span style="color: #ffffff;">http://www.dek-d.com/board/view.php?id=1829743</span></a></strong></span></div>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%259c%25e0%25b8%25b9%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%258d%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2588%25e0%25b8%25b0%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b9%2582%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%2581%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25a7.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b8%88%e0%b8%b0%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%82%e0%b8%a5%e0%b8%81%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%259c%25e0%25b8%25b9%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%258d%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2588%25e0%25b8%25b0%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b9%2582%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%2581%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25a7.html&amp;text=%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%8D%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b8%88%e0%b8%b0%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%82%e0%b8%a5%e0%b8%81%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>กลอนหวานๆ</title>
		<link>http://smsug.com/210.html</link>
		<comments>http://smsug.com/210.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 10:26:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=210</guid>
		<description><![CDATA[จะไม่ทวงถาม&#8230;ความในใจ ว่าเธอรู้สึกอะไรบ้างไหม&#8230;ที่ทำให้ทุกวันนี้ จะไม่ทวงถาม&#8230;ติดตามความดี เพราะที่ทำให้ไปนี้ไม่ได้หวังอะไร &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. จะไม่ทวงถาม&#8230;ความรัก ว่าเธอเคยจักซึ้งบ้างไหม จะไม่ทวงถาม&#8230;ความห่วงใย แม้เธอจะมีให้ใคร&#8230;แต่ไม่เคยให้กัน &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. จะไม่ร้องขอความเห็นใจ กับสิ่งที่ได้&#8230;.แค่ไหน&#8230;แค่นั้น แม้เพียงเศษเสี้ยวความสัมพันธ์ แม้เป็นเพียงความฝันก็จะเก็บมันไว้ในใจ &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. ความคิดเห็น  บางทีความรักก็ไม่ต้องการอะไรตอบแทน&#8230; ที่มา..http://webboard.yenta4.com/topic/72875]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/2010-07-03-18_06_47.jpg"><span style="color: #ffffff;"><img class="alignnone size-medium wp-image-211" title="คู่รัก" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/2010-07-03-18_06_47-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></span></a></span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">จะไม่ทวงถาม&#8230;ความในใจ</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">ว่าเธอรู้สึกอะไรบ้างไหม&#8230;ที่ทำให้ทุกวันนี้</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">จะไม่ทวงถาม&#8230;ติดตามความดี</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">เพราะที่ทำให้ไปนี้ไม่ได้หวังอะไร</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">จะไม่ทวงถาม&#8230;ความรัก</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">ว่าเธอเคยจักซึ้งบ้างไหม</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">จะไม่ทวงถาม&#8230;ความห่วงใย</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">แม้เธอจะมีให้ใคร&#8230;แต่ไม่เคยให้กัน</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">จะไม่ร้องขอความเห็นใจ</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">กับสิ่งที่ได้&#8230;.แค่ไหน&#8230;แค่นั้น</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">แม้เพียงเศษเสี้ยวความสัมพันธ์</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">แม้เป็นเพียงความฝันก็จะเก็บมันไว้ในใจ</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;">&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ความคิดเห็น </strong></span> บางทีความรักก็ไม่ต้องการอะไรตอบแทน&#8230;</span></p>
<p style="text-align: left;" align="left"><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ที่มา</strong></span>..http://webboard.yenta4.com/topic/72875</span></p>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F210.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/210.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F210.html&amp;text=%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%86" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/210.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ธาตุใหม่ที่เพิ่งค้นพบ&#8230;</title>
		<link>http://smsug.com/%e0%b8%98%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%b8%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%9a-2.html</link>
		<comments>http://smsug.com/%e0%b8%98%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%b8%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%9a-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 04:15:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ผู้ดูแลระบบ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smsug.com/?p=171</guid>
		<description><![CDATA[ชื่อธาตุ woman &#160; สูตรทางเคมี wo+ma+n ผู้ค้นพบ man มวลอะตอม มาตรฐาน 50 Kg แต่อาจแปรเปลี่ยนได้จาก 40-80 Kg ลักษณะทั่วไป คล้ายกันหมดหากอยู่ในเขตเมือง คุณสมบัติทางฟิสิกส์ 1.พื้นผิวส่วนใหญ่เคลือบด้วยสารหอมละเหย และน้ำมันบำรุงผิว 2.เดือดที่อุณหภูมิต่างๆ เอาแน่นอนไม่ได้ 3.ถึงจุดเยือกแข็ง ทันทีทันไดโดยไม่รู้สาเหตุ และอาจอยู่ในจุดเยือกแข็งได้เป็นอาทิตย์ 4.หลอมละลายหากได้รับการเอาอกเอาใจถูกวิธี 5.มีรสเผ็ดและขมถ้าใช้ผิดวิธี 6.แปรเปลี่ยนได้หลายสถานะตั้งแต่แข็งเป็นหินจนถึงอ่อนเป็นขี้ผึ้งลนไฟ 7.ไม่ทนต่อการเสียดสี กระแทก กระทั้น คุณสมบัติทางเคมี 1.บ้างมีฤทธิ์เป็นกรด บ้างหวานกว่าน้ำตาล บ้างเปรี้ยวกว่ามะนาวบ้างเปรี้ยวอมหวาน 2.ทำปฏิกิริยา อย่างรวดเร็วกับ เพชร&#8221; พลอย&#8221; ทอง&#8221; ดอกไม้&#8221; และสิ่งสวยงามทุกชนิด 3.ดูดซึมข่าวสารรอบตัวได้มากมายมหาศาล และคายข้อมูลข่าวสารรอบทิศทาง 4.อาจระเบิดได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่มีสาเหตุ เเละการเตือนล่วงหน้า 5.มีคุณสมบัติละลายเงินเมื่อเดินผ่านห้างสรรพสินค้า 6.เข้ากันเป็นเนื้อเดียวกันกับผลไม้รสเปรียว ผัก สลัด และไม่เข้ากับไขมันทุกประเภท ผลการทดลอง 1.วัตถุตัวอย่างจะเปลี่ยนเป็นสีชมพูเมื่อได้รับการสัมผัสอย่างถูกที่ 2.วัตถุตัวอย่างจะเปลี่ยนเป็นสีเขียวเมื่อเจอวัตถุตัวอย่างที่สวยกว่าวางอยู่ใกล้ๆ 3.วัตถุตัวอย่างจะส่งเสียงไม่หยุดเมื่อได้อยู่เป็นกลุ่ม ประโยชน์ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><span style="color: #ffffff;"><strong><span style="text-decoration: underline;">ชื่อธาตุ</span></strong> woman</span></p>
<p><span style="color: #ffffff;"><a href="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/SmellingRose.jpg"><span style="color: #ffffff;"><img class="size-medium wp-image-205" title="กุหลาบแดง" src="http://smsug.com/wp-content/uploads/2011/12/SmellingRose-300x224.jpg" alt="" width="300" height="224" /></span></a></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #ffffff;"> <strong><span style="text-decoration: underline;">สูตรทางเคมี</span></strong> wo+ma+n</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> <strong><span style="text-decoration: underline;">ผู้ค้นพบ</span></strong> man</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> <strong><span style="text-decoration: underline;">มวลอะตอม</span></strong> มาตรฐาน 50 Kg แต่อาจแปรเปลี่ยนได้จาก 40-80 Kg</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> <strong><span style="text-decoration: underline;">ลักษณะทั่วไป</span></strong> คล้ายกันหมดหากอยู่ในเขตเมือง</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> <strong><span style="text-decoration: underline;">คุณสมบัติทางฟิสิกส์</span></strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 1.พื้นผิวส่วนใหญ่เคลือบด้วยสารหอมละเหย และน้ำมันบำรุงผิว</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 2.เดือดที่อุณหภูมิต่างๆ เอาแน่นอนไม่ได้</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 3.ถึงจุดเยือกแข็ง ทันทีทันไดโดยไม่รู้สาเหตุ และอาจอยู่ในจุดเยือกแข็งได้เป็นอาทิตย์</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 4.หลอมละลายหากได้รับการเอาอกเอาใจถูกวิธี</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 5.มีรสเผ็ดและขมถ้าใช้ผิดวิธี</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 6.แปรเปลี่ยนได้หลายสถานะตั้งแต่แข็งเป็นหินจนถึงอ่อนเป็นขี้ผึ้งลนไฟ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 7.ไม่ทนต่อการเสียดสี กระแทก กระทั้น</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> <strong><span style="text-decoration: underline;">คุณสมบัติทางเคมี</span></strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 1.บ้างมีฤทธิ์เป็นกรด บ้างหวานกว่าน้ำตาล บ้างเปรี้ยวกว่ามะนาวบ้างเปรี้ยวอมหวาน</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 2.ทำปฏิกิริยา อย่างรวดเร็วกับ เพชร&#8221; พลอย&#8221; ทอง&#8221; ดอกไม้&#8221; และสิ่งสวยงามทุกชนิด</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 3.ดูดซึมข่าวสารรอบตัวได้มากมายมหาศาล และคายข้อมูลข่าวสารรอบทิศทาง</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 4.อาจระเบิดได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่มีสาเหตุ เเละการเตือนล่วงหน้า</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 5.มีคุณสมบัติละลายเงินเมื่อเดินผ่านห้างสรรพสินค้า</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 6.เข้ากันเป็นเนื้อเดียวกันกับผลไม้รสเปรียว ผัก สลัด และไม่เข้ากับไขมันทุกประเภท</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> <strong><span style="text-decoration: underline;">ผลการทดลอง</span></strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 1.วัตถุตัวอย่างจะเปลี่ยนเป็นสีชมพูเมื่อได้รับการสัมผัสอย่างถูกที่</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 2.วัตถุตัวอย่างจะเปลี่ยนเป็นสีเขียวเมื่อเจอวัตถุตัวอย่างที่สวยกว่าวางอยู่ใกล้ๆ</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 3.วัตถุตัวอย่างจะส่งเสียงไม่หยุดเมื่อได้อยู่เป็นกลุ่ม</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> <strong><span style="text-decoration: underline;">ประโยชน์</span></strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 1.แบกโลกไว้ครึ่งหนึ่ง</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 2.ดำรงเผ่าพันธุ์มนุษย์</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 3.ทำให้โลกสดใส</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 4.สร้างความอ่อนโยนให้เกิดในสังคม</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 5.สร้างความตึงเคลียดให้เกิดในสังคมด้วย</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> <strong><span style="text-decoration: underline;">ข้อควรระวัง</span></strong></span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 1.สัมผัสด้วยความประณีต และให้เกียรติ มิฉนันอาจได้รับอันตรายได้</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 2.ครอบครองได้เพียงชินเดียว ใครฝ่าฝืนจะเกิดอาการ สามเศ้าคิซิส&#8221; ทำให้ทุรนทุราย</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> (โปรดใช้วิทจารณญาณเป็นอย่างสูง ในการฝ่าฝืน เพราะไม่เพียงทุรนทุราย แต่อาจมีอันตรายถึงชีวิต)</span><br />
<span style="color: #ffffff;"> 3.ระวังของปลอมซึ่งขณะนี้ได้ละบาดอยู่ทุกพื้นที่..อิอิ</span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ที่มา</strong></span> <a href="http://www.ibualoy.net/blog/ilife/rumour/125-new-discoverd-element"><span style="color: #ffffff;">http://www.ibualoy.net/blog/ilife/rumour/125-new-discoverd-element</span></a></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>ความคิดเห็น</strong></span> เอามาให้อ่านเเก้เคลียดคับ&#8230;</span></p>

				<!-- Social Sharing Toolkit v2.0.4 | http://www.marijnrongen.com/wordpress-plugins/social_sharing_toolkit/ -->
				<div class="mr_social_sharing_wrapper"><span class="mr_social_sharing"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?locale=en_US&amp;href=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%2598%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2595%25e0%25b8%25b8%25e0%25b9%2583%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25a1%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%2597%25e0%25b8%25b5%25e0%25b9%2588%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%259e%25e0%25b8%25b4%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2584%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%259e%25e0%25b8%259a-2.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=51px&amp;height=24px" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:51px; height:24px;" allowTransparency="true"></iframe></span><span class="mr_social_sharing"><div id="fb-root"></div><fb:send href="http://smsug.com/%e0%b8%98%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%b8%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%9a-2.html" font=""></fb:send></span><span class="mr_social_sharing"><a href="http://twitter.com/share?url=http%3A%2F%2Fsmsug.com%2F%25e0%25b8%2598%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2595%25e0%25b8%25b8%25e0%25b9%2583%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25a1%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%2597%25e0%25b8%25b5%25e0%25b9%2588%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%259e%25e0%25b8%25b4%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2584%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%259e%25e0%25b8%259a-2.html&amp;text=%E0%B8%98%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%9A%E2%80%A6" target="_blank" class="mr_social_sharing_popup_link"><img src="http://smsug.com/wp-content/plugins/social-sharing-toolkit/images/buttons/twitter.png" alt="Share on Twitter" title="Share on Twitter"/></a></span></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://smsug.com/%e0%b8%98%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%b8%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%9a-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

